罗马的光是从墙上反过来的
罗马的光不是从天上落下来的，是赭黄的墙和白石头反过来的：太阳偏西了，墙还在往你脸上送热。气味每走三十米换一次——咖啡、踏板车尾气、饮水口下面的湿石头、门洞里飘出来的热油。罗马人脸上没有热情也没有嫌弃，就是见怪不怪：外地人来了上千年，谁也不至于露出惊讶。
18欧的正规票，和穿塑料盔甲的“百夫长”
斗兽场＋古罗马广场＋帕拉蒂诺山的官方全价票是 18欧，24小时有效，在考古公园自己的网站 ticketing.colosseo.it 上买。路边塞给你的“免排队套票”，多半就是这张票加一个导览，再换个更大的数字。2025年4月，意大利反垄断机构就原价票怎么流到游客手上，对原来的售票运营商和六家旅游公司开出近 2000万欧 罚单。穿塑料盔甲合影的“百夫长”也在同一段路上，合影没有明码标价；罗马《城市警察条例》从2019年6月13日起就把百夫长和代排队写了进去。
晚饭别坐 纳沃纳广场 和 万神殿 周围的露天座：菜单印着菜的照片、门口有人替你“翻译”，说明你买的是这张桌子，不是这口锅。我宁可找铺纸桌布、菜单只有一页的小馆子。
泰斯塔乔市场15号摊，脚下压着古罗马仓库
泰斯塔乔市场 是本地人买菜的地方：约100个摊位，撰稿时周一到周六 07:00–15:30。地板下面是古罗马仓库（horreum）遗址，成百的双耳陶罐还在原地。
我一般九点到一点去，鱼摊菜摊还值得看。Mordi e Vai 在15号摊，点 allesso di scottona：炖牛肉加青酱，汁全泡进面包，撰稿时约6欧，周日休息。带现金。泰斯塔乔只有夜间ZTL限行区，这是罗马少数几个我愿意开车去吃午饭的地方。
在拉齐奥，coperto 是不能收的
结账前看一眼账单。拉齐奥大区的餐饮规定禁止单独收 coperto（餐位费）；按比例收的 servizio（服务费）合法，面包也能收，前提是点单前你看得到价目表。依据是大区第21/2006号法第16条，撰稿时消费者组织仍常收到罗马餐厅照收 coperto 的投诉。
真出现这一行，指着它请对方划掉。更省事的是坐下之前先看门口的价目表。
地铁到斗兽场，钥匙孔看圣彼得
斗兽场。 提图斯皇帝落成开幕时，角斗表演连办了100天。从 Laurentina 坐B线一趟就到，我从这儿开始。
万神殿。 正式身份是教堂：殉道者圣母大殿。门票刚涨到7欧，我觉得值。
特雷维喷泉（许愿池）。 每天 09:00–22:00 走到池边要买2欧门票，罗马居民免费。想省钱就九点前或十点后去。
阿文提诺山的钥匙孔。 马耳他骑士团别墅大门上的钥匙孔，凑过去看，圣彼得大教堂的穹顶正好框在花园小径尽头。广场是皮拉内西1765年设计的，也是他唯一的建筑作品。看那个穹顶，我最喜欢这个角度。
圣天使城堡和“小通道”。 一条800米长的高架通道连着梵蒂冈和城堡。罗马之劫那年，教皇克雷芒七世披着深色斗篷顺它逃进城堡，免得白袍成了靶子。
皮亚广场（Piazza Pia）。 车流现在全走地下隧道，地面空出7000平方米步行广场，连起城堡和协和大道。去圣彼得大教堂顺路走过去。
贾尼科洛山的午炮。 每天正午放一炮。这个传统1847年从圣天使城堡开始，后来搬上山，想听就早几分钟上去。
梵蒂冈博物馆 每月最后一个周日免费，09:00–14:00。全罗马都知道，我宁可换一天买票。
carbonara 里不许放奶油
罗马意面先吃三样：培根蛋酱面（carbonara）、黑胡椒奶酪面（cacio e pepe）、阿马特里切辣番茄面（amatriciana）。
犹太式炸洋蓟（carciofi alla giudia） 整颗炸到像一朵花。老犹太区 Via del Portico d'Ottavia 上的 Nonna Betta 就有，还有犹太版carbonara。周二休息。
Trapizzino 是披萨面团做成的口袋，塞进罗马传统炖菜。第一家店还在泰斯塔乔的 Via Giovanni Branca 88。赶路的中午我会选它。
特拉斯提弗列的 Da Enzo al 29（Via dei Vascellari）不接受订位，排队就当是这顿饭的前菜。鲜花广场附近的 Roscioli（Via dei Giubbonari 21）是熟食店带厨房，carbonara做得很认真。
警察船送来的圣母像
4月21日是“罗马生日”（Natale di Roma），从公元前753年建城算起，2027年满2780岁。有免费活动，也有封路。
7月，特拉斯提弗列过 Festa de' Noantri，意思是“我们自己人的节”。2026年圣母像坐着警察的船沿台伯河而来。这大概是罗马人最乐意看见警察的时候。
罗马电影节在音乐公园礼堂举行，2026年这届10月25日闭幕。2027年3月14日是罗马马拉松，市中心大面积封路，那周末车就停地铁终点站。
节日与活动
| 时间 | 活动 |
|---|---|
| 每月最后一个周日 | 梵蒂冈博物馆免费，09:00–14:00（12:30停止入场）。接下来：2026年9月27日、10月25日、11月29日、12月27日 |
| 10月 · 2026年10月25日闭幕 | 第21届罗马电影节，音乐公园礼堂 |
| 2027年3月14日 | 罗马马拉松：市中心大面积封路 |
| 2027年4月21日 | 罗马生日，建城2780周年 |
| 2027年7月 | 特拉斯提弗列 Festa de' Noantri：圣母像沿台伯河而来，随后游行（2026年是7月13日至27日） |